世間的に見れば、
キャリアも家庭も手に入れて、
十分に恵まれている・・・

それなのに、
無自覚に、何かに駆り立てられて
エンドレスに走り続けてしまう消耗感　
＝　『消耗ループ』

常に頭の中は、
決して達成し切ることない「To Do」に
毎日毎日追いかけられ

社会はどんどん前に進んでいるように感じられて、
いつも追いつき切れない、
常に何か取りこぼしてしまっているような感覚。

休みたいけれど・・・
休んだら、
止まったら、
さらに遅れをとってしまうようで・・・
不安を解消するように動いてしまう自分。

漠然とした未来への不安から、
今のこの瞬間瞬間を犠牲にして
それがエンドレスに続いてしまう
『消耗ループ』

ガンバリによって手に入れようと
常に追い求めている
「軽やかに幸せに生きられる未来」は

この消耗ループの先に
いつか本当に手にすることができるのでしょうか？

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スズキアヤコ AyakoSuzuki

ライフリノベーションコーチ

大手外資系企業に20年
男子2児を育てるワーママとして
無意識に何かに駆り立てられるように
常に頑張る自分がいました

忙しさ、達成感こそ充実と
気づいたらエンドレスな消耗感

余白を味わうという本当に豊かな時間を
失っていたことに気づきました

そして、次第に、
今までの私を守ってきた強固な鎧の
「ガンバリ・達成思考」が
限界に・・・

40代で
コーチングに出会い
消耗する人生から抜け出そうと
ライフシフトに踏み出しました

この経験を活かし

現在は
『ライフリノベーションコーチｘ会社員』

として活動しています