Service

ハードモードで頑張り続けるあなたへ
『内側から満たされて "自然と事がはこぶ" 私になる！』
ライフリノベーションコーチング

あなたはこんなことを感じていませんか？

• やることがいっぱいで、いつも追われるような生活をしている
• 毎日がヘトヘト、ハードモードで、消耗感を感じている
• どんどんやるべきこと、やりたいことが量産されてキリがない
• 何かに駆り立てられて走り続けているような感覚がある
• いつも何かが足りていない、期待値に届いていないと頑張り続けてしまう
• 世間的には恵まれているはずなのに、なぜか満たされない
• 常に会社からの命題（球）を必死に打ち返している感覚がある
• 努力が大切、その先に何かが得られる、理想に到達できると考えてきた
• ガンバリ・達成思考で今まで成果を出してきたが、そろそろ疲れてきた
• ゆるめたくても、休みたくても、常に動いていないと不安になる
• 何か違和感があっても、世間や他人の評価軸で「このままが無難」と一歩踏み出せない
• 自分は本当はどうしたいのか、ゆっくり向き合う暇もなく、見て見ぬふりしている
• 変わりたいと思っていても、もう頑張りを重ねることに限界を感じている
• 「私ばっかり」という自己犠牲感から、家族や他人にやさしくなれない、どんどんなりたくない自分になってしまう

こんな変化を手に入れませんか？

• 「やるべきこと」は、どこから作り出されてしまうのかを知ることで、無理なく手放せるようになります
• 常に感じてしまう不足感や不安感の根本原因を明らかにし、その気持ちとの向き合い方がわかるようになります
• 今まで蓋をしてきた自分の本音に気づき、悩みの根本原因、自分が本当にやりたいこと、大切にしたいことがわかります
• 「本来の自分」を大切にすることで、ブレない自分軸となり、他人軸ベースのむやみな行動に振り回されなくなります
• 内側の想い（本音）にワクワク（躍動感）を感じ、頑張らなくても自然と動けるようになります
• 自分が内側から満たされると、周りからも応援され、自然と事が運ぶ体質に変化していきます

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個別無料相談について

まずは、あなたのお悩みについて気楽にお話してみませんか？
上手く言葉に表せないモヤモヤ、何をしたいのかもよくわからない、なぜかモチベーションが上がらない、とにかく聞いてほしいといった状態でも大丈夫です。
一緒に、あなたの現在地と望みについて紐解いていきましょう。
無理に契約を勧めたりはしませんので、安心してお受けください。

継続コーチング・オーダーメイドプラン

個別無料相談でお話させて頂いた上で、あなたのお悩みに沿ったオーダーメイドのプランを提案させて頂きます。

実りのあるコーチングにするためには、お互いの信頼関係を築いた上で、感情を素直に出していくことが何より大切です。
１回のコーチングで大きな気づきを得られることがありますが、そこで得られた気づきから、日常でもご自身の癖を意識し、動いてみることで、また、新たな気づきが生まれます。そして、またコーチとのセッションで振り返り、さらに深めていくことで、自分とじっくり向き合っていくことが大事だと考えています。それを繰り返していくことで、「本来の自分自身」に出会い、『自分軸』を整えていくことができます。
そのため、本質的な変化のために３ヶ月以上の継続コーチングをお勧めしています。

体験セッションについて

コーチングがどういうものか、実際に体験し、効果を感じてみたい方は、120分の体験コーチング(5,000円)をご用意しています。体験は1回限りのご提供となります。

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